Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

А сега какво следва?

Преживяхме периода на пандемия и социална изолация. Но сега како следва? Трябва да сме подготвени и да си представим последиците и бъдещите хоризонти, които произтичат от това, което се случи.…

Read More

Под атаката на кърлеж

Ще ви разкажа за моята първа, а надявам се и единствена среща с кърлеж. Беше преди седмица, когато с приятелско семейство решихме да избягаме от високите температури и шума на големия град,…

Read More

Аз и дългата ми коси

Тъй като от няколко години поддържам по-дълга дължината на косата си, получавам упреци от близките си. Според тях мъжете трябва да бъдат с къси и прибрани коси, защото иначе не…

Read More

Причини за лошия сън

За безсънието винаги има причина. Стресът и някои заболявания може да окажат неблагоприятно влияние, но много пъти виновникът е не друг, а лошата хигиена на съня. Имам предвид лошите навици,…

Read More

Мъжете и йога тренировките

Може би знаете, че преди хиляди години мъжете са били единствените учители и практикуващи йога. Днес обаче йога общността се състои предимно от жени и се изгражда стереотипът, …

Read More

Диета за здраве

Как да се храним здравословно? Всеки от нас си е задавал този въпрос преди да потърси отговора в интернет, да попадне на няколко страховити диети, да се уплаши и избяга.…

Read More