Любопитно – Страница 9 – Лична страница на Мартин Валериев

Причини за лошия сън

Любопитно23.04.2020445Views 0Likes 0Comments

За безсънието винаги има причина. Стресът и някои заболявания може да окажат неблагоприятно влияние, но много пъти виновникът е не друг, а лошата хигиена на съня. Имам предвид лошите навици, които пречат на истинската релаксация на целия ни организъм. Когато падне нощта, тялото ни се подготвя за почивка. Но в зависимост от това…

Моята имуностимулираща бомба

Любопитно10.03.2020425Views 0Likes 0Comments

В периода на смяна на сезоните или когато вирусите и настинките вземат превес, аз имам малка тайна, с която поддържам организма си здрав и във форма. Предполагам, че всеки един от нас знае по някой лек от баба си или е изпробвал различни здравословни и богати на витамини рецепти. Моята я прочетох в книга за…

Мъжете и йога тренировките

Любопитно12.02.2020371Views 0Likes 0Comments

Може би знаете, че преди хиляди години мъжете са били единствените учители и практикуващи йога. Днес обаче йога общността се състои предимно от жени и се изгражда стереотипът, че е изцяло дамско занимание. Постепенно се разпалва и дискусията дали практиката е достатъчно ефективна и подходяща за мъжкия пол. Ползите от йога са…

Диета за здраве

Любопитно28.01.2020294Views 0Likes 0Comments

Как да се храним здравословно? Всеки от нас си е задавал този въпрос преди да потърси отговора в интернет, да попадне на няколко страховити диети, да се уплаши и избяга. Днес бе мой ред да преживея този цикъл (отново), но този път смятам да пробвам някои от по-разумните съвети, които открих. Държа да отбележа, че…

ББР, Стоян Мавродиев и предизвикателствата пред малкия и средния бизнес в България

Любопитно15.01.2020372Views 0Likes 0Comments

Как могат малките и средните бизнеси да пробият на пазар, който вече е наситен до пръсване с големи компании и международни корпорации? Борбата за надмощие – даже по-скоро борбата за съществуване – в бизнес средите оставя малките и средните фирми в неизгодна позиция още от самото им основаване. Един от най-важните проблеми, пред…

Хвалете

Любопитно09.12.2019329Views 0Likes 0Comments

Удовлетворете една основна човешка потребност. Искрената похвала е най-лесният начин да се свържете с друго човешко същество. Обсипвайте вашите колеги с искрени и добре заслужени комплименти. През всичките години, в които съм изучавал човешкото поведение и манталитет, съм чул стотици служители да казват, че се чувстват подценени, но не съм чул нито един…

Искате да бъдете обичани?

Любопитно20.11.2019345Views 0Likes 0Comments

Бъдете оптимисти. Президентът Роналд Рейгън почина петнайсет години след като напусна Белия дом, но заради оптимизма, който той беше излъчвал през целия си живот, това събитие развълнува хората по цял свят. През юни 2004 година хиляди американци се изредиха в дълга процесия по улиците на Южна Калифорния, за да изпратят бившия президент до неговия…

Животът днес

Любопитно05.11.2019310Views 0Likes 0Comments

Животът днес е толкова развит и толкова бързо се развива, че ако се транспортираме дори петдесет години в бъдещето, вероятно няма да познаем света – нито да искаме да живеем в него. Нима бабите не ни казват: „Не харесвам тези новоизлюпени идеи на съвременния свят“ ? И въпреки това, дори и след хиляди години ,…

Еволюция, която никога не спира

Любопитно17.10.2019347Views 0Likes 0Comments

Онова, което е най-изненадващо у човека, е, че неговата еволюция никога не спира. Вярно е, че понастоящем човекът е стигнал едно много високо ниво на развитие. Той говори с други хора отвъд океана , вижда през огромни разстояния, лети из целия свят. Той не само може да прави толкова много неща, които се е…

Движението при човека

Любопитно04.10.2019350Views 0Likes 0Comments

Човекът се движи, като слага единия си крак пред другия. Животните също. Някои животни са способни да бягат веднага щом се родят. Човекът прави това малко по-късно. Човешките движения обаче не са ограничени до постоянните движения на животните. Дори физическите му движения са невероятно развити и разнообразни. Човекът може да бяга като сърната или заека.…