спорт Archives - Лична страница на Мартин Валериев

Любопитно

Моят зимен спасител – крос-тренажора през студените месеци

Зимата винаги беше предизвикателство за моята фитнес рутина. С настъпването на студените месеци, обичайните ми бягания в парка и велосипедните разходки се превръщаха в нещо немислимо. Но всичко това се промени, когато реших да инвестирам в крос-тренажор за дома си. Изборът ми беше мотивиран от нуждата да намеря удобен и ефективен начин за поддържане на […]

Любопитно

Тренировки с ток

Колкото повече лятото се доближава, толкова повече започваме да съжаляваме за вкусните неща, които сме си похапнали. Яд ни е, че и по-рано не сме станали от дивана и не сме започнали с упражненията. Защото както знаем – за хубаво тяло са необходими месеци редовен спорт. Точно затова се появяват все повече нови тенденции за […]

Любопитно

Разтягане и загряване

Според различни статистики хората тренират най-много в началото на година и при старт на летния сезон. Точно затова днес в блога обръщам внимание на темата със спорта. Няма да ви разкривам успешни режими, а по-скоро ще ви дам информация, която ще ви е полезна дори и само за обща култура. Става въпрос за разликата между […]

Любопитно

Когато жена ми е по-добра от мен

Добре, може да ме наречете патриархат или нещо по-обидно, но това са си моите възгледи за нещата и живота. Може би са грешни, може би са правилни, но това ме е водило в живота и най-вероятно ще продължава и за напред. Жена ми е по-добра от мен на мини футбол или казано по нашенски – […]

Спортът като начин на живот

Всеки човек си има определени интереси, но не всеки избира да живее, съобразявайки се с тези интереси. Звучи малко наивно изказано по този начин, но нека да продължа. Обект на моите разсъждения днес са професионалните спортисти. Лично аз обичам много да спортувам. Груповите игри и и дори индивидуалните спортове винаги са ми доставяли огромно удоволствие, […]

Светът отново е футбол

Световното първенство по футбол е вече факт. Събитие, което събира хиляди фенове от цял свят за да споделят страстта си по стадионите. За някои от тях тази игра тече във вените им. Това е спортът, който обединява голяма група хора в подкрепа на любимия отбор. У нас също има доста запалянковци и въпреки , че […]

Пролетната умора

Да ви кажа честно, бях забравил за пролетната умора – колко досадно нещо е. Незнам дали има такова понятие, или просто хората си търсим оправдание за мързелът, който ни наляга след зимата, и все по-приканващата ни пролет да излезем навън, но да ви кажа честно от едно известно време се чувствам доста отпаднал. Опитвам се […]