Uncategorized
Uncategorized
Как да се сравим с тервожността?
Справянето с тревожността може да бъде предизвикателно, но е възможно да се научите ефективни стратегии за управление на симптомите и подобряване на качеството на живот. Ето няколко съвета за борба с тревожността: Разберете причините: Опитайте се да разберете какво ви причинява тревожността. Дали е свързана с определена ситуация, стресови фактори или вътрешни проблеми? Разбирането на […]
Read More
Uncategorized
Да бъдеш честен за собствените си грешки
Да, важно е да бъдем честни и открити за собствените си грешки. Признаването на грешките ни е първа стъпка към личен и професионален растеж. Това показва зрялост, способност за самооценка и желание за постоянно усъвършенстване. Грешките са неизбежна част от човешкия опит и чрез тях можем да научим ценни уроци, които да ни помогнат да […]
Read More
Uncategorized
Къмпинг съвети за начинаещи
Знам, че през последните години се появи нова мода, която е свързана с все по-честото посещение на природата. Но тя не е толкова безопасна като престой в хотел и за да пребиваваме в нея, трябва да знаем някои правила. В този текст ще прочетете първите съвети, които трябва да имате предвид, когато къмпингувате. Или поне […]
Read More
Uncategorized
Съсредоточи се, момче
С идването на по-топлия сезон, определено мислите са за плажа, за почивката, за безгрижните дни и за всичко онова, което се случва само през лятото. Но докато ние сме потънали в мечтите си, то работата и безкрайните ежедневни задължения продължават да ни очакват, за да ги свършим. Тогава трябва да се съсредоточим и да бъдем […]
Read More
Uncategorized
Дистанциран или не
През последната една година на всички нас ни се наложи да се дистанцираме един от друг. От близките, от семейството, от приятелите, от колегите. Въпреки че ограничихме социалния контакт, то всички други ангажименти си останаха. Колкото и страшна обаче да е пандемията, тя отминава. А нас ще ни се наложи да свикнем да живеем с […]
Read More
Uncategorized
Какво си обещахте за 2021?
Всички знаем, че всяко начало, особено щом говорим за посрещане на нова годна, е много позитивно. Заредени сме с хубави мисли, с надежда за по-добри дни, в които ще направим хиляди неща. Завлечени от ежедневието обаче, бързо забравяме за тях или поне не отделяме необходимото време, за да ги осъществим напълно. Затова в първия […]
Read More
Uncategorized
Родолюбие или не
На връх едни от най-важните национални празници – Съединението и обявяването на независимостта, се чудя дали наистина сме родолюбци? Този въпрос е отправен и към нас гражданите, и към нашите управници. Как може да отбележим празниците подобаващо, без срам и с чиста съвест, като площадите са пълни с протестиращи? Вече около 80 дни – […]
Read More