фитнес
Любопитно
Моят зимен спасител – крос-тренажора през студените месеци
Зимата винаги беше предизвикателство за моята фитнес рутина. С настъпването на студените месеци, обичайните ми бягания в парка и велосипедните разходки се превръщаха в нещо немислимо. Но всичко това се промени, когато реших да инвестирам в крос-тренажор за дома си. Изборът ми беше мотивиран от нуждата да намеря удобен и ефективен начин за поддържане на […]
Read MoreЛюбопитно
Малко наблюдения от фитнес залата
Фитнесът определено е един добър и леснодостъпен начин, чрез който да се поддържаме във форма и да раздвижваме тялото си. Има обаче няколко неща, които според мен са важни и трябва да им обръщаме малко повече внимание. Всеки собственик на фитнес трябва да обръща внимание на следното – да не се окаже залата прекалено малка […]
Read More