Имам някаква наркотична зависимост в това да искаме да усещаме адреналина в тялото си. Всъщност без да знам каквито и да е подробности по темата, само ще спомена, че лекарите са си го казали, че това си е пристрастяващо. Може би това е причината много хора да…
Този пост е насочен към хората, които имат наднормено тегло и не могат да намерят мотивация да започнат физически упражнения, дори и в домашни условия. Ясно е, че когато ти тежат няколко килограма повече движението е затруднено и дори няколко малки тренировки идват множко. Болката в мускулите…