Хигиеничността е един много важен фактор, който сме длъжни да спазваме, в противен случай може да има негативни последствия за нас. По мои наблюдения българина не е точно определен тип – хигиеничен или нехигиеничен. Има хора, които обръщат прекалено много внимание на чистотата, чак се вманиачават. Има хора, които не обръщат никакво внимание на това дали са чисти, не се къпят и не им пука от това. Има и такива, които си поддържат хигиената винаги на ниво, стига да имат тази възможност. Според мен тук голямо влияние оказва възпитанието още от ранна възраст. Ако още от малки сме научени да си мием ръцете преди и след ядене, след като сме пипали разни предмети, да се къпем редовно, да си сменяме дрехите и т.н. ще ни остане навик за цял живот. В противен случай, когато пораснем и станем на години, на които можем сами да живеем вече ще бъде много късно тепърва да изграждаме навици за хигиена и чистоплътност. Все пак един ден ще дойде момент, в който ще трябва да научим и нашите деца на чистота, а ако ние самите не сме научени, този процес няма как да бъде осъществен. Когато има поддържана хигиена на ниво, тогава риска от разболяване се намаляла значително. При повечето случаи немърливото отношение към хигиената е същинската причина за дадена болест. Така, че приятели изградете си навици за чистота, които след време просто ще ги правите механично и няма да Ви правят впечатление.